Hören Sie auf Ihre Schwangerschaftsgelüste nach Maronen!
Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der die Frau vor allem über ihre Ernährung mehr achten soll. Es gibt nämlich Nährmittel wie die Maronen, die während der Schwangerschaftszeit für die Gesundheit der Mutter oder des Kindes schädlich sein können. Doch auf Grund der Schwangerschaftsgelüste is es für viele werdende Mütter sehr schwierig den Heißhunger mit Geduld zu stillen und sie fragen oft, was gegessen werden daf und was nicht.
Auch die Maronen gehören zu denjenigen Früchten, die die Frauen während ihrer Schwangerschaft stark vermissen können. Vor allem im Herbst und im Winter sehen die gerösteten Maronen lecker aus und die schwangeren Frauen stehen oft zwischen zwei ziemlich schwierigen Entscheidungen. Auch außer diesen Jahreszeiten werden von Unternehmen wie Enka Food eingetütete Maronen angeboten und viele stellen gleichzeitig die Frage, ob der Verzehr von diesen leckeren Maronen schädlich sein könnte.
LINDERT DIE SCHMERZEN DER BECKENMUSKULATUR
Handelt es sich wirklich um Schwangerschaftsgelüsten nach Maronen, gibt es keinen Grund für Sorgen. Ganz im Gegenteil! Maronen gehört zu den Früchten, die vor allem die Schwangeren essen sollten. Denn diese Frucht ist eine echte Energiequelle. Sie fördert die Linderung der Schmerzen der Beckenmuskulatur, die während der Schwangerschaft entstehen und verringert die Müdigkeit der Mutter.
Die Maronen enthalten Riboflavin und damit kann die schwangere Frau die Wunden im Mundbereich und Aphte besser bekämpfen, die wegen des Vitaminmangels in der Schwangerschaft entstehen können. Der hohe Kohlenhydratanteil unterstützen den Dick- und Dünndarm, den Magen und die Milz. Maronen helfen schwangeren Frauen vor allem bei Verdauungsstörungen. Auch der chronische Durchfall, den die schwangeren Frauen häufig erleben müssen, kann durch den Verzehr von Maronen bekämpft werden.
Maronen helfen auch gegen angeschwollene Hände und Beine aufgrund der schwangerschaftsbedingten Wassereinlagerung oder Gewebewassersucht. Auch gegen das Gefühl der Übelkeit sind diese Früchte eine gute Freundin der werdenden Mütter.
MARONE FÖRDERT AUCH DIE ENTWICKLUNG DES BABYS IM MUTTERLEIB
Die Marone ist aber auch eine gute Freundin für das Baby im Bauch der Mutter. Mit den Aminosäuren, die sie enthält, fördert sie neben dem Immunsystem der Mutter auch das Immunsystem vom Baby und unterstützt seine Entwicklung während der Schwangerschaft.
Deshalb sollten Frauen auf ihre Schwangerschaftsgelüsten nach Maronen hören und keine Scheue zeigen, wenn sie welche zuhause haben.