Frischer und gesunder Obstsalat mit Titiz-Honig

Obstsalat und Smoothie-Getränk. Das sind die zwei wichtigsten Nahrungsmittel, die wir im Sommer besonders mögen. Beide Nahrungsmittel sind sowohl überaus schmackhaft und erfrischend als auch sehr gesund. Kein Mensch kann sich heute einen Sommertag ohne Obstsalat oder Smoothie-Getränke vorstellen.
Nicht nur die frischen und vielfältigen Sommerfrüchte sind ein Grund für die Sehnsucht nach diesen Nahrungsmitteln. Auch der Honig spielt dabei eine große Rolle. Weder der Obstsalat noch die Smoothie-Getränke sind ohne Honig nicht denkbar. Vergessen Sie also nicht, bei der Zubereitung von Obstsalat oder Smoothie-Getränk Titiz-Honig von Enka Food bereitzuhalten
Bei unserem letzten Beitrag erwähnten wir Obst-Smoothie mit Honig als Schokoladenersatz an Sommertagen. Mit dem Obstsalat mit Honig entscheiden wir uns für eine echte Alternative zu Cola und Co. Mit dem regelmäßigen Verzehr von Früchtesalat mit Honig versorgen wir unseren Körper mit viel Energie.
Das verdanken wir den vielfältigen und vitaminreichen Sommerfrüchten, vor allem aber dem gesunden Titiz-Honig von Enka Food. Wir empfehlen Ihnen, diesen Früchtecocktail mit Honig zum Frühstück oder zum Mittagsessen zu verzehren. Durch den Verzehr zur richtigen Zeit können wir dafür sorgen, dass die gewonnene Energie zur richtigen Zeit verbrannt und nicht in Fett verwandelt wird.

VANILLEEIS IM KOKOS-SCHOKOMANTEL MIT TITIZ-HONIG

Neben dem Titiz-Honig sind auch Joghurt oder Eis perfekte Zutaten eines Obstsalats. Sie können beispielsweise einen Fruchtsalat mit Vanilleeis im Kokos-Schokomantel zubereiten. Für zwei Personen brauchen Sie ein halbes Glas Titiz-Honig, zwei Limetten, 30g Kirschen, 30g Erdbeeren, 30g Mango, ein Viertel Melone, ein Viertel Vanilleschote, ein Viertel Ananas, zwei Kugeln Vanilleeis und 25ml Olivenöl.
Geben Sie den Saft und die Zeste der Limetten in einen Topf. Halbieren Sie die Vanilleschote und entfernen Sie das Mark und geben Sie beides ebenfalls in den Topf. Geben Sie zwei große Esslöffel Titiz-Honig und bringen Sie das ganze bei starker Hitze zum Kochen.
Schneiden Sie dann die Früchte in großen Stücken. Dann gehört der abgekühlte Titiz-Honig– Vanille-Sud darauf gegossen und mariniert. Als nächster Schritt können Sie zwei Esslöffel Kokosraspel und zwei Esslöffel Schokoraspel in einer Schüssel vermischen und die Vanilleeis und im Kokos-Schokogemisch wälzen.

Mit diesem tollen Geschmack können Sie an warmen Sommertagen auch ein  Smoothie-Getränk mit Honig, Zitronenlimonade mit Honig oder Eiscreme mit Honig genießen.